탈모 탈모 예방하기. 탈모 예방을 위해 몇 가지 유용한 방법을 고려해 볼 수 있습니다: 1 건강한 식습관: 필수 영양소가 충분히 함유된 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 아미노산, 비타민 및 미네랄과 같은 영양소들이 모발의 성장과 유지에 중요한 역할을 합니다. 2 올바른 헤어케어: 부드러운 샴푸와 컨디셔너를 사용하고 너무 자주 강한 화학 성분이 들어있는 헤어 제품 사용을 피하십시오. 또한 두피 마사지를 통해 혈류를 촉진하십시오. 3 스트레스 관리:… 제링•7/23/2023